很多刚接触BDSM的新人都容易忽略最重要的一环，那就是aftercare（事后安抚）。不管你是Dom还是Sub，session结束后的这段时间对身心修复至关重要。

从人格类型来看，高敏感的Sub往往需要更长时间的肢体接触和情感确认，而强势型的Dom则需要明确的责任边界。了解自己和伴侣的性格，能让aftercare更有针对性。

具体该怎么做？

首先是生理层面，递一杯温水、准备一条毯子，或者轻柔地按摩刚才用力的部位。如果是SP或BD实践后，检查是否有淤青或勒痕是必须的步骤。

其次是心理层面，这是一个重建连接的过程。对于依赖型人格的Sub，Dom需要给予大量的肯定和拥抱；而对于独立型人格的伙伴，可能只需要安静的陪伴即可。切记避免在结束后立刻讨论刚才的“表现”或批评，这会造成二次伤害。

沟通是aftercare的核心。 在事前就商量好各自的需求，比如“我需要抱抱”或“我想一个人静一会儿”。健康的Dom/sub关系建立在相互尊重的基础上，而完善的aftercare流程正是这种尊重的最佳体现。记住，SSC原则不仅适用于过程，也适用于结束后的关怀。

感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）