对于刚接触BDSM的新人来说，”M倾向“这个词可能既神秘又让人好奇。简单来说，M是Masochism（受虐癖）的缩写，指的是在双方自愿的前提下，从被支配、痛感或羞辱等体验中获得心理满足或生理快感的偏好。

很多新人容易混淆M和Sub的区别。M更侧重于感官层面的刺激，比如喜欢SP或BD带来的痛感；而Sub更偏向于心理层面的臣服，享受让渡控制权的过程。当然，两者并不互斥，一个M可能同时也是Sub。

在入圈前，你必须清楚SSC原则是什么，即安全、理智、知情同意。任何实践都不得以造成不可逆伤害为前提。BDSM安全词如何设置？建议选用与情境无关的词，如”红灯”表示立即停止，”黄灯”表示调整强度，这样能在快感过载时保护双方。

此外，M倾向不等于自残或追求痛苦。健康的M实践建立在信任之上，事后通常需要充分的Aftercare（事后安抚）。探索自己属性时，先从低风险的小圈玩法入手，如轻度管教或OTK姿势，不要急于深入。记住，知情同意是底线，尊重伙伴也是尊重自己。

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